Treinar como se joga

TREINAR COMO SE JOGA

Jorge Araújo

Team Work Consultores

 

Veja-se, por exemplo, o que aconteceu num apoio que prestei a um jovem treinador da modalidade de futebol.

Com o objetivo de preparar durante uma semana a sua equipa para um jogo decisivo, um jovem treinador de futebol trocou comigo um conjunto de emails.

No dia anterior ao jogo enviei-lhe a seguinte mensagem:

“Como têm corrido os treinos? Reações? Não esqueças, a partir de hoje foca-os no que têm de fazer, cada um e o todo, pois precisam estar seguros do que lhes pertence fazer perante tudo aquilo com que o adversário e o meio ambiente os irão pressionar.”

“Para além do maior ou menor talento dos jogadores e do que aconteça à volta da equipa, o que vai dominar o jogo a teu favor, é a consciência de si que a equipa e cada um dos seus membros tenha acerca do que pode acontecer e do que tem de fazer, (até aos mais pequenos pormenores). E atenção aos pormenores!”

“Quanto ao que te pertence fazer, não esqueças, és um modelo e uma referência, os jogadores estão sempre a olhar para ti e tu estás sempre a comunicar, mesmo quando não falas. O que significa que se estiveres apaixonado pelo que fazes e confiante e focado na tua tarefa, eles irão estar naturalmente apaixonados, confiantes e focados.”

No dia do jogo, enviei-lhe outra mensagem:

“No jogo de hoje, tu e os jogadores vão precisar das vossas emoções para tomarem as decisões necessárias.” “O que significa que as têm de “soltar”! Mas, naturalmente, “controlando-as”… sem as “congelar”.

“Todo o nosso processo de tomada de decisão racional e inteligente precisa de estímulos emocionais para atingir elevados níveis de rendimento!” 

“Para o conseguirem, têm de saber reconhecer e gerir os naturais impulsos emocionais que a importância do jogo vos vai provocar, colocando-os ao serviço das tarefas que cada um tem de desempenhar.” “Ou seja, é fundamental gerir a ansiedade natural que vão sentir, através do foco nas tarefas respetivas, focando a vossa atenção no desempenho e não no meio ambiente, nos árbitros, ou nas provocações, etc.”

“Atenção total e seletiva no que verdadeiramente vai ajudar a ganhar o jogo, “desligando” de tudo o resto!”

“E extremo cuidado com os pormenores que ganham jogos!” 

Após o jogo, recebi esta mensagem:

Perdemos. Estivemos bem. Por 2 vezes na frente do marcador.”

“Focados, sim! Fizemos o que preparamos.” “Mas… erro individual isolou adversário a 3 minutos do fim… “

“O empate era ouro…”

Respondi…

“Pormenores… Sempre os pormenores a fazerem a diferença.”

“E não se consegue resolver esta dificuldade numa semana ou duas.” 

“Se não estão treinados para jogarem duas horas consecutivas em níveis muito elevados de concentração, vão cometer erros por vezes fatais nos momentos finais de jogo, (quando a pressão aumenta).”

“A excelência executada de forma automática, sob grande pressão emocional e praticamente sem erros em pormenores, leva tempo a ser adquirida.” “Razão porque o saber ser e saber estar dos treinadores de alto rendimento, tem naturalmente de estar muito para além da técnica e da tática!”  

Que melhor exemplo da importância do “treinar como se joga”?

Últimos destaques

Envie uma mensagem
TeamWork
Olá!
Podemos ajudar?